behandelingsopties voor rusteloze benen syndroom

Na vele slapeloze nachten, je eindelijk de moed had om hulp te zoeken bij uw arts om te weten wat er mis is met je. Dan vertelt hij je wat het is. Hij noemt het rusteloze benen syndroom of RLS. Het is opeens logisch nu waarom je hebt last van pijnlijke en onaangename sensaties in je kuiten en onderbenen voor vele nachten nu. Nu, kunt u deze vraag te stellen: Wat zijn de behandelingsmogelijkheden beschikbaar zijn voor mensen zoals u die last hebben van rusteloze benen syndroom?

Je hebt zeker opgemerkt dat het bewegen van je benen, ze masseren, doen sommige diepe kniebuigingen en wandel lijken een tijdelijke verlichting te bieden. U ook geconstateerd dat het vaak voorkomt wanneer je ligt of soms als je gaat zitten voor een langere periode van tijd. Het gebeurt meestal ‘s nachts, zodat je moeite met inslapen of doorslapen hebben. Vanwege dit voel je je erg moe en rusteloos wanneer de ochtend komt.

Ze zeggen dat het vrij moeilijk is om de oorzaak van het Restless Leg Syndrome lokaliseren. Het was gekoppeld aan bloedarmoede en andere ziekten die chronisch van aard, zoals de ziekte van Parkinson, diabetes, nierfalen en perifere neuropathie (waar je verliest het gevoel in je handen en voeten). Ze zeggen zelfs dat RLS een symptoom van een onderliggende medische aandoening die erger zou kunnen zijn zou kunnen zijn.

Er is geen behandeling voor RLS. Meestal zijn behandelingen afgestemd richting verlichten de symptomen van de aandoening. Algemeen artsen raden een verandering in levensstijl en het nemen van drugs en supplementen voorgeschreven om de symptomen te verlichten. De behandelingsopties voor rusteloze benen syndroom omvatten het volgende:

1. Huisarts adviseert degenen die lijden aan RLS te stoppen of zelfs beperking van het verbruik van tabaksproducten, cafe?ne en alcohol verergeren van de symptomen te voorkomen.

2. Zij adviseren u ook om een ??regelmatig slaap schema te ontwikkelen om uw slapende en wakende cyclus te reguleren.

3. Het doen van een aantal matige oefeningen of deelnemen aan activiteiten zoals wandelen, yoga of strekken voor het slapen gaan wordt voorgesteld en heeft bewezen om te voorkomen dat een aantal gebeurtenissen van de symptomen

4. Het nemen van koude of warme baden en het masseren van de benen of met behulp van ijs packs of verwarming pads kan worden gedaan om de spieren te ontspannen in de getroffen gebieden.

5. Artsen ook adviseren om vitamine-en mineralensupplementen nemen om uw lichaam ijzer, nummeren en magnesium te verhogen. Er is waargenomen dat RLS algemeen niet voorkomen bij mensen die hoge niveaus van deze mineralen.

6. Voor gevallen waarin de symptomen te ernstig voor andere remedies om comfort te bieden, kunnen artsen voorschrijven een van de volgende geneesmiddelen:

een. Benzodiazepines. Ze hebben de neiging om zijn centrale zenuwstelsel onderdrukken zodat pati?nten kunnen beter slapen ondanks de symptomen. Echter, degenen die slaapapneu mag ze niet gebruiken.

b. Dopaminerge middelen. Dit zijn medicijnen die het meest worden voorgeschreven voor de ziekte van Parkinson pati?nten. Ze bleken ook symptomen van RLS en beenbewegingen s nachts te verminderen.

c. Opiaten. Dit zijn “relaxants” of pijnstillers die vaak kan helpen die lijden aan ernstige symptomen.

Zo zie je maar, er zijn eigenlijk een heleboel opties voor de behandeling rusteloze benen syndroom. Sommige mensen beweren ten onrechte dat RLS is niet een zeer ernstige aandoening en kan onbehandeld worden gelaten. Zij geloven dat de symptomen waarschijnlijk weg zou gaan na een tijdje. Sommige symptomen te doen, maar de meeste niet.

Het zien van uw arts is de eerste stap in de behandeling van uw aandoening. Het zal u redden van met veel pijn in de toekomst, aangezien de kans dat de symptomen verergeren Hoe langer het onbehandeld.