lachen kan het beste medicijn

Onderzoek wetenschappers hebben veel tijd besteed aan het onderzoek naar de effecten van het lachen. Ze hebben ontdekt dat lachen kan helpen patiënten herstellen van ziekten, omdat het de neiging om de bloeddruk te verlagen, vermindert stress hormoonspiegels, en laadt het lichaam, aos immuunsysteem. Lachen is ook bekend om het lichaam vrij te geven, AOS natuurlijke pijnstillende stoffen aan een algemeen gevoel van welzijn te bieden. Dit is een gevolg van het stimuleren van de bloedstroom en helpen het hart.

Er is gezegd dat lachen heeft ongeveer dezelfde voordelen als aërobe oefening, maar het komt zonder de pijn soms ervaren met fysieke activiteit. Lachen helpt ook om insulinegehalte en de bloedsuikerspiegel te controleren, en terwijl wetenschappers don, per se de raden dat patiënten stoppen met hun dieet of lichaamsbeweging regimes, zeggen ze dat lachen zeker helpt. Artsen hebben ontdekt dat lachen heeft ook een effect op virussen, bacteriën, kanker en hart-en vaatziekten. Zij bepaalden dat hun patiënten gestimuleerd hun immuunsysteem alleen maar door te kijken naar grappige video’s en films.

Lachen is een van de eerste dingen die we leren als baby’s. Wetenschappers merken op dat baby’s die de snelste glimlach werden glimlachte naar meer in het algemeen. Als ouders zijn blij en lachend, het is een gegeven dat de baby waarschijnlijk snel lachen ook. Veel onderzoek op kinderen is uitgevoerd, en wetenschappers ontdekten dat lachen geholpen met kinderen, aos vermogen om pijn te verdragen en was ook effectief in het genezingsproces. Dit is een waardevolle ontdekking voor jonge kankerpatiënten. Lachen ontspannen patiënten die moesten pijnlijke procedures of die leed aan de angst van pijn verwachting hebben.

Onderzoekers hebben ontdekt dat er veel positieve effecten van het lachen, maar geen bekende negatieve effecten. Lachen is echt het beste medicijn. Net te denken over iets grappig maakt de hormonen stromen en het lichaam heeft een positieve en gezonde reactie.

Stress ervaren zonder gelach vermindert het vermogen van het lichaam om ziekte te bestrijden omdat het immuunsysteem onderdrukt. Een gespannen lichaam kan per se de strijd infecties en andere aandoeningen. Je lichaam reageert op emoties en gevoelens, zodat het, AOS goed om alle positieve effecten gerelateerd aan het lachen lachen en loslaten. In principe is het immuunsysteem nauw verbonden met de positieve gevolg van het lachen. Lachen helpt om ziekte te bestrijden.

Stress kan worden verminderd door middel van dagelijkse beweging en het hebben van goede eetgewoonten, en wanneer lachen wordt toegevoegd, dingen nog beter. Mensen die veel lachen hebben verminderd stress, en het verminderen van stress is een belangrijke stap in de strijd tegen de ziekte.