tips voor het voorkomen van anorexia

Anorexia is een veel voorkomende ziekte, met name onder tieners. Ze bevinden zich op dat angstaanjagende leeftijd waarop ze doen niet < / a> weet wat weg te nemen, wat ze willen en hormonen geven partijen in hun organisme. Dus als ouder is het uw verantwoordelijkheid om te waken over uw kind en geef hem een ??goed voorbeeld door zelf.

Probeer te onthouden dat wat je doet hen be?nvloedt. Als u niet wilt dat uw kind lijdt aan anorexia, probeer dan het nemen van een aantal van de adviezen ik ga je geeft.

Allereerst, wees voorzichtig met wat je zegt over het voedsel dat je eet, over je lichaam en vooral voorzichtig zijn over wat voor soort voedsel dat je koopt. Een beetje in de war? Laat het me uitleggen. Heb je ooit overgeslagen maaltijden, kocht vetarm voedsel of zonder vet al allemaal? Ha ve je ooit gezegd dat eten is niet goed en omdat je teveel eet je bent te dik en haat je voor dat.

Uw kind heeft een fagile geest en al deze opmerkingen, die u normaal ook mag lijken, hij / zij zou hen anders te nemen. Incurage je kind naar een gezond leven te leiden, leggen ze over eten, en het belangrijkste van alles, communiceren met je kind. Neem interesse in wat ze doen, vraag hen over hun leven, vrienden, school. Wees hun vriend en hun ouders.

De media, de maatschappij heeft een grote rol maar ook in het maken van anorexia uitgegroeid tot een meer voorkomende ziekte dan het was. We kunnen alleen zien magere meisjes presenteren lijnen van de kleding, de hoofdrol in de films, bijna overal. Dit zou kunnen maken een meisje stoppen en denken: ik moet zijn als haar, toch? In het verleden waren er zelfs gewicht grenzen in veel te veel van de taken die een vrouw kon doen. Vandaag het landschap is een beetje veranderd, maar niet genoeg.

Don ‘t get me wrong. Er is niets slecht in het zijn slank, als dit de manier waarop je bent. Maar uit te hongeren tot de dood zo te zijn is helemaal niet goed.

Dus naast alle problemen ouders moeten staan ??met hun gezinsleven, nu hebben ze nog een: anorexia. Onderzoekers zeggen dat de meeste anorexia zijn gediagnosticeerd met deze ziekte tussen 15 en 21 jaar oud. Dus samen zitten op tha tafel, eten met je kinderen, doe dit niet verwaarlozen.

Als u wilt een gezond kind te krijgen, en te voorkomen dat hem / haar aan anorexia tijd nemen om samen te eten, neem de tijd om bal samen te spelen of wat ze willen doen.